Orice femeie trebuie să se îmbrace aşa cum îi place şi cum se simte bine. Este bine de ştiut, însă, că o ţinută poate îmbătrâni sau întineri o femeie, aşa cum este foarte uşor să cadă în ridicol, încercând să- şi ascundă vârsta.

Între 20 - 30 de ani
    La această vârstă este permis aproape orice: colanţi, pantaloni din latex, blugi pix sau evazaţi, tăiaţi sau clasici, rochii mini cu bretele,  corsete, fuste mini sau midi, cămăşi colorate, bluze transparente, pantaloni scurţi, deux-piece-uri office, ciorapi cu adeziv.
De evitat: compleurile cu fuste lungi în cloş, până la glezne, bluzele cu umeri şi  cu funde, pantaloni evazaţi în combinaţie cu bluze cu imprimeuri, blazere, bolerouri.

Între 35 - 45 de ani
    Femeile între 35-45 de ani au tendinţa, de multe ori să încerce ţinute care să le întinerească. Ridurile, sarcinile, sedentarismul îşi spun cuvântul, iar corpul nu  mai are acelaşi tonus ca la 30 de ani, ceea ce vă poate da de gol dacă încercaţi haine mult prea trendy'', gen cool-girl . 
Sunt permise bluzele de mătase, blugii cu talie nu foarte joasă, deux-piece-uri cu fustă până la genunchi, pantaloni clasici, uni, în combinaţie cu pulovere de caşmir, eşarfele (acoperă ridurile de pe gât), cămăşi nu prea scurte.
De evitat: colanţi, fuste mini, maiouri cu decolteuri mari, blugi cu talie joasă, pantaloni scurţi, colanţi, rochii mini, corseturi, bluze transparente, pantaloni trei sferturi, rochii gogoşar, ciorapi-plasă.