Pepenele galben este ideal a fi consumat de către persoanele care prezintă stări de anemie, lipsa poftei de mâncare, anorexie, constipaţie, reumatism.  Sucul de pepene  obţinut prin  pasarea fructului este un puternic antioxidant, având efecte vitalizante deosebite. Puteţi consuma 4-5 felii de pepene galben înainte de mese şi în special dimineaţa, pe stomacul gol.  Datorită vitaminelor pe care îl conţine, pepenele galben are mai multe calităţi decât cel roşu.  Bogat în vitamina A, este indicat pentru măştile de faţă, redând strălucirea şi elasticitatea tenului îmbătrânit. Cei care au carenţe de vitamina A, B şi C pot ţine o cură de o săptămână cu pepene galben, timp în care se pot consuma orice alimente, dar în cantităţi mai mici decât cele de pepene. Puteţi consuma cca 2 kg de pepene pe zi.